VitalGalaxy – Tudatos teremtés a gyakorlatban V.
New II/5.
A SWOT- elemzés- erősségek, gyengeségek
A SWOT- elemzést azért választottam a helyzetelemzés eszközeként, mert szerkezetében a keresztet mintázza, illetve spirituális megfogalmazásban a semmiből kinyíló 4 negyedet, quadrans-t. A létezés a keresztből, ebbe a négy irányba nyílik ki. Valójában minden fajta helyzetelemzés, a diagnózisok, állapotfelmérések ezzel a négy területtel dolgoznak.
A SWOT elemzés egy olyan egyszerű, és mégis hatásos technika, amelyet egyedül is képes vagy elkészíteni.
Mely tulajdonságok az erősségeid és melyek a gyengeségeid? A jó és rossz tulajdonságaidra való objektív, őszinte rálátásod sokkal gyorsabbá teszi fejlődésed, tudatosodásod. Még, akkor is, ha egy-egy felismerés néha kellemetlen érzésekkel járhat.
Mi is ez a betűszó?
Strengths – Erősségek
Weaknesses – Gyengeségek
Opportunities – Lehetőségek
Threats – Korlátok
A SWOT elemzést saját magunkra, másokra vagy vállalkozásunkra is készíthetünk. Hatásossága valóban az egyszerűségében rejlik.
Hogyan használható?
Álljon itt néhány példa:
Erősségek
– gondolhatsz az iskolai végzettségedre
– mi az, amiben jobb vagy másokhoz viszonyítva egy- egy életterületen?
– miben voltál leginkább sikeres ez idáig?
– mi az a tulajdonság, amit az emberek kedvelnek benned?
Legyen az elemzésed annyira őszinte, objektív, amennyire az elkészítés pillanatában csak képes vagy rá.
Sorold fel a legfontosabb tulajdonságaid, mindent, ami eszedbe jut. Ezen tulajdonságok közül már könnyebben tudod kiválasztani az erősségeid, gyengeségeid.
Gyengeségek:
Gondolhatsz a következőkre:
– Miért halogatok fontos dolgokat?
– Milyen rossz szokásaim vannak?
– Mitől félek leginkább?
– Milyen kétségeim vannak céljaim elérésével kapcsolatban?
– Mi az, amit az emberek kifogásolnak bennem?
Nagyon kellemetlen szembenézni a gyengeségeinkkel, ellenben a fejlődés meggyorsítása érdekében kihagyhatatlan.
Későbbiekben tárgyaljuk, hogyan lehet a gyengeségeket felhasználni céljaink elérésére. Talán most csodálkozol, pedig lehetséges.
—————————————————-
Lehetőségek
- Milyen lehetőségeim vannak a segítség kérésre, vagy az együttműködésre?
- Milyen a kapcsolati tőkém?
- Milyen munkahelyi, vállalkozási lehetőségek kecsegtetnek?
- Van megvalósítható ötletem?
Az erősségeim milyen lehetőségeket kínálnak számomra?
A gyengeségeim megszüntetése, vagy felhasználása milyen új irányokat mutathat ?
Veszélyek
- Milyen külső akadályokat látok céljaim megvalósítása során? Hogyan emelkedhetem rajtuk felül?
- Gyengeségeim közül, melyik alakulhat valóban korláttá?
Gyakorlat
A leírtak alapján koncentrálj az erősségeidre. Érdemes nagyobb figyelmet fordítani erős oldalunk fejlesztésére, de amennyire lehetséges célszerű minimalizálni azon gyengeségeinket, amelyek a célok elérését akadályozhatják.
A gyengeségek felhasználása a másik mód, hogy közelebb kerüljünk céljaink megvalósításához. Kreatív gondolkodással gyengeségeinkből azok megváltoztatása nélkül előnyt kovácsolhatunk. Pl.: nem értek a programozáshoz. Ebben az esetben akár meg is tanulhatom, de az is lehet, hogy egy-egy cél érdekében érdemes kiszervezni. A kiszervezés sok esetben kiváló időmanagement- és energiagazdálkodási technika.
Másik értékes technika, ha képesek vagyunk mások értékelését, dicséretét és bírálatát a helyén kezelni.
Kérdezd meg megbízható ismerősöd a tulajdonságaiddal kapcsolatban, vagy emlékezz vissza mások mit mondtak, hogyan jellemeztek Téged.
A mástól kapott információkat is írd a táblázatba, de húzd is alá a megkülönböztetés végett, hogy a későbbiekben tudd, kitől kaptad!
Emlékezz rá, hogy a másoktól kapott jellemzés görbe tükör; sok esetben csupán részigazságokat tartalmaz, de ez éppen elég, hogy idővel, fokozatosan kialakíts egy tisztább képet önmagadról.
A gyakorlat letöltése táblázatos formában elérhető az alábbi linken:
A Célokhoz vezető út
A Célokhoz vezető út:
Fontosnak tartom megemlíteni, hogy a spirituális út egyik, ha nem a legnagyobb veszélye az életünk fizikai részének az elhanyagolása. Egyetértek azzal a szemlélettel, hogy az örökkévalóra rendezkedjünk be, és azzal is, hogy a léleknek van teste, és nem a testnek lelke. Azzal a tanítással is egyetértek, hogy a földi létet tekintsük egyfajta átutazásnak.
A spirituális emelkedés új szintet jelent, de nem az anyagi létből való kiszállást, hanem annak meghaladását. Más szóval: egy magasabb tudatszintre lépésnél nem az anyagi világ megtagadása a cél, hanem annak integrálása egy fejlettebb létsíkon belül.
Igaz, hogy minden múlandó, és ez a duális lét az illúziók világához tartozik, de amíg testünk van, vinni kell magunkkal, és élni, boldogan élni ebben a világban.
A fizikai létünkhöz elengedhetetlen az élelem, ruházkodás, lakhatás, rezsi költség kifizetése stb. Tényszerűen: ehhez pénz szükséges. Pénzt sokféle módon lehet keresni. Hajtani érte egy egész életen át a mókuskereket, de lehet lopni, csalni, nyerészkedni, érdekkapcsolatokat keresni.
A létharcban, a stresszhormonok által irányított embernek zömében a fenti lehetőségek jutnak.
A tudatos teremtés, a kurzusban alkalmazott technikák célja, felülemelkedni a létharcon, és az anyagi bőséget más módon, a konkurenciaharc ellenében az együttműködés szellemében elérni.
Ezt az új minőséget az anyagi bőséggel kapcsolatos gyakorlatok hivatottak előmozdítani.
Gyakorlat
Nézz önmagadba őszintén, mélyen! Elégedett vagy az anyagi helyzeteddel?
Irigyled mások anyagi gazdagságát? Kritikával illeted a gazdag embereket?
Amennyiben irigység vagy ítélet munkál akárcsak egy kicsit is bennünk, dolgunk van még az anyagi szférában, mielőtt nagy spirituális magasságokba emelkednénk. A negatív tulajdonságaink felismerése ; ilyen lehet a tehetős emberek elítélése, vagy az anyagiak lebecsülése nem támogatja sem a pénzügyi, sem a szellemi fejlődésünket.
A fentiek megértése a tudatos teremtés egyik alapja, mert a negatív viszonyulások az anyagi dimenzióhoz a rezgésszintünket alacsonyan tartják, ami akadályozza az energiatörvények építő alkalmazását.
Gyakorlat
A teremtő gyakorlatokkal párhuzamosan kezd el gondolkozni azon, hogyan valósítanád meg az anyagi céljaid?
Nem kell mindjárt megoldásra jutni, a lényeg a kezdés, hogy elkezdj a témán gondolkodni. Az első gondolatból születik a többi hozzá hasonló gondolat. A vonzás törvénye működik.
A tudatos teremtés mágikus technikái óriási segítséget adnak, de az anyagi siker esetében szükséges a kreatív gondolkodás is. Ez a két sík együtt működik.
Kérdezd meg magadtól, hogy mire születtél? Miben vagy tehetséges? Mit tudnál adni a világnak? Mi az ami lelkesedést hozna a számodra?
Korlátozó hiedelmek, hitrendszerek:
Minden, amit jónak vagy rosszak gondolunk mások gondolták ki előttünk. A világról és magunkról alkotott kép lehet igaz, vagy hamis. Vannak információk, amiben erősen hiszünk, megkérdőjelezés nélkül elfogadjuk, mert olyan emberek mondták, akiket feltétel nélkül elfogadtunk vagy szerettünk. Ezek az információk meggyőződésünké váltak. Nem kérdőjelezzük meg sokszor szüleinktől kapott mintákat, a hatalom, az egyház tanításait, a tudomány eredményeit.
Egyszóval jóhiszemű, együgyű, engedelmes szolgaként megyünk a tömeg, illetve vezetőik után.
Fejlődési lépcső, amikor megállok és megkérdezem:
Valóban igaz, amit a nagy tekintélyek mondanak? Teljes mértékben igaz, vagy félrevezető rész igazságokat tartalmaznak?
Ilyenkor jön el a pillanat, amikor saját utunkat kezdjük el járni, lelkünk valódi célja feldereng. Nietzsche, német filozófus szavait idézve: „…amikor a tevéből oroszlán válik…
/Nietzsche tevének nevezte az engedelmes ” birkanyája”./
Vannak félig igaz, eltorzított hitrendszerek, amelyeket a hatalmon lévők programoztak a tudatalattinkba a számunkra , hogy rabszolgaságba, napi robotba hajtsák a tömeget, élősködve rajtuk. Igen, erről is kell beszélni, a helyes szemléletmód és a hosszútávú élet része. A vonzás törvényének együgyű alkalmazása hosszú távon nem elegendő, hogy kijussunk a mókuskerékből! Az egyéni programozás, az önzés nem hosszútávú megoldás.
Megkérdőjelezted már a szent könyvek tanításait?
Mennyi információd van az ősi magyar bölcseletről?
Milyen mértékben ferdítették el a hiteles információt a magyar történelem írói?
…és még számos kérdést tehetnénk fel…amire legtöbben nem is keresik a választ.
A legtöbb erőfeszítés arra irányul, hogy elvegyék az egyén önbizalmát, a nemzet önmagába vetett hitét,hogy megszüntessék azt a mély meggyőződést, hogy igazán nagy dolgokra vagyunk képesek.
…és ami itt nagyon fontos: kérdőjelezz meg engem is. Talán én sem mondok mindig igazat. Mindig törekedj az objektivitásra. A kételyeid tedd szóvá és az információknak nézz utána!
Gyakorlat
Gyűjtsd össze az anyagiakkal kapcsolatos korlátozó hiedelmeid.
Néhány példa, ami akadályozhatja anyagi céljaid elérését:
- pénzre nincs szükség a boldogsághoz
- a gazdag, tehetős emberek elítélendők
- a földi vágyakról le kell mondani, hogy boldogok lehessünk
- már idős vagyok, ahhoz hogy sok pénzt keressek
- akárhányszor próbálkoztam több pénzt keresni,az nem sikerült
- csak óriási lemondásokkal lehet sok pénzem
- gyáva vagyok, ahhoz, hogy vállalkozásom lehessen
- nem vagyok elég tehetséges
- becsületesen nem lehet pénzt keresni
Az információk jó része átvett információ, más emberektől származnak, amely a tudatalatti elmében működik és korlátozza sikereink megvalósulását. A korlátozó hiedelmek miatt nem működnek a különböző technikák, szellemi törvények alkalmazása, mágia.
A mentális dimenzióban, a gondolattal való teremtésnél az ellengondolatok jelentik a megvalósulás egyik akadályát, ezért szükséges kitisztítani az elmét a korlátozó, negatív gondolatoktól.
Minél erősebb a hitünk, annál kevesebb negatív, korlátozó gondolat jelenik meg, annál jobban tudunk koncentrálni a pozitív, számunkra vágyott dolgokra. Csupán az elme nevű számítógépünk átírására, átprogramozására van szükségünk, , és a legfontosabbra a szív erejére.
Gyomláld ki azokat a meggyőződéseid, amelyek korlátok közé szorítanak. Tudom, hogy az információk legnagyobb része hamis. Átmentem már ezen az állomáson. Tudom nem lesz könnyű, olyan érzés, mintha teljes mértékben kihúznák a talajt a lábad alól. Nem lesz mibe kapaszkodni.
Engedd el bátran a „biztosítókötelet”…..és egy napon , Ön- mag – ad valódi arcát felismerve megszületik benned az ÖNBIZALOM ,ami már nem külső körülményektől függ; nem attól mennyi diplomát szereztél, hogyan nézel ki, mennyi pénzed van, és sorolhatnám tovább…
Gyakorlat
Jelen időben képzeld el az életed pénzügyi részét, mennyi a havi bevételed, a vagyonod, mire jut pénz, mit akarsz birtokolni.
Alkalmazd a vonzás törvényét: Az anyagi gazdagsággal kapcsolatosan megalkotott gondolatodhoz tegyél hozzá érzelmet, érezd át teljesen ezt az állapotot, mintha már a fizikai síkon is megvalósult volna. Csak erre a képre koncentrálj, próbáld néhány másodpercig megtartani a képet és a hozzá kapcsolódó érzést is.
Természetesen ehhez a hanganyagok segítséget adnak.
Hatásfokozó tényező a napi rendszeresség.
Hatásfokozó tényező, hogy az imaginációt ellazult állapotban végzed el. Ennek is fokozatai vannak, a fejlődési lehetőség itt is végtelen. Az alap, hogy amikor nem zavar senki, leülsz egyenes háttal egy székre, 1-2 percig figyelsz a légzésedre, majd a vágyott célt elképzeled a fentebb leírt módon.
A mentális kép idővel megvalósul a fizikai világban. Ez nem azt jelenti, hogy nem kell céljaid érdekében cselekedni. A cselekvés azonban ne legyen erőltetett. Cselekedj intuitív módon, és lelkesen, azzal az erős hittel, hogy céljaid a kellő időben megvalósulnak a fizikai világban is. Itt is vannak különbségek.
Általában az anyagi helyzettel kapcsolatos célokért kell a legtöbbet cselekedni, míg az egészségügyü célok cselekvés nélkül is megvalósulhatnak.
Mindig egy kis lépést tegyél előre, a hogyant, és a megvalósulás idejét bízd rá a teremtő intelligenciára.
A „fel-adás” magyar szavunk jelentése pozitív. Feladom a problémát a Teremtőnek, akit az Őseink Gond-viselőnek is hívtak.Nevezhetjük isteni mátrixnak is, amelyhez a gondolat és a szív erejével kapcsolódhatunk.
A teremtés gyakorlatok végeztével örömtelien tevékenykedj, majd várakozz teljes bizonyossággal.
Veszélyek:
Az alábbi hozzáállást lassan- lassan verd ki a fejedből, illetve elég, ha felismered a túlélésre tervezett elmerész ilyen jellegű működésmódját.:
– ellengondolatok
– túlerőltetett cselekvés
– türelmetlenség
– cselekvésképtelenség
– aggódás
– kapkodás
Egyéni témában hitrendszerek feltérképezése és blokkoldás
Egyéni témában hitrendszerek feltérképezése és blokkoldás
Az anyagi jellegű hitrendszerek feltérképezéséhez hasonlóan bármilyen témában feltérképezhetjük jelenlegi hitrendszereinket.
A „Cél-ok meghatározása szekcióban” már kitűzted a céljaid. Készítettél egy gyors helyzetelemzést. A célok, önmagad értékelése, ahogy haladunk előre törvényszerűen változni fog.
A blokkok felismerése- és oldása fontos mérföldkő a hatékony tudatos teremtés útján, bármilyen jellegű célról is legyen szó.
Említettem, hogy az elménk tudatalatti rétegeiben “őrizzük” a meggyőződéseinket, információkat, amelyek az életünket döntő mértékben befolyásolják. A vonzás törvényének alkalmazásánál alapvető, hogy higgyünk a kitűzött cél megvalósulásában. A cél elképzeléséhez nagy energiájú érzelmet kell társítani. Ez az érzelemtársítás úgy lehetséges, ha hiszünk az elképzelt cél megvalósulásában. A hitünket pedig a blokkjaink, korlátozó hiedelmeink felismerésével, oldásával tudjuk hatékonyan növelni.
Nézzük a korlátozó hiedelmek felismerésének- és oldásának a mágikus technikáját, bármely témában:
Hitrenszer feltérképezése egyéni témában munkalap letöltés itt.
- Töltsd ki a munkalapot. Szánj rá, egy nyugodt órát. Legjobb, ha beállítod a stoppert. Amint letelt az idő, haladj tovább az 2. lépésre
- Gyakorold a káli mudrát. / kép alul/. Valószínüleg mostanra már nem szükséges a gyakorlása, ha elvégezted a hitrendszer feltérképezését az anyagi bőséggel kapcsolatban.
3.Töltsd le a Káli jantrát ITT, és NYOMTASD ki. Írd a Yantrába az egyéni témával kapcsolatos hitrendszeredet, jól olvashatóan. Azok közül válogass, amit a munkalapokra írtál.
Megjegyzés:
A yantra szó szanszkrit eredetű, és szó szerint eszközt jelent. Egy geometrikus formát , egy nagyon hatékony eszközt a szemlélődés, összpontosítás és meditáció gyakorlásához. „Yam”- valami olyat jelent, ami a lényegét hordozza egy dolognak vagy fogalomnak. A „tra” trana-ból jön és a kötelékek alól való felszabadulást jelenti.
Összevetésképpen a mandala szintén szanszkrit eredetű szó, jelentése: kozmogramma, vagy „harmonikus világ”, vagy kör- a világegyetemet jelképezi, a yantrákhoz hasonlóan szintén gyakorlásra szánják. A mandalának és a yantrának megjelenési formája is lehet egyező, eltérés a szavak eredeti jelentésében van leginkább.
4.A Káli jantra kitöltése után hallgasd meg a hanganyagot, de még nem végezd el.
“Egyéni témában hitrendszer feltérképezése” HANGANYAG letöltés az alábbi linkre kattintva.
Egyéni témában hitrendszer feltérképezése
5.Keress egy nyugodt helyet, tedd a kezed ügyébe a kitöltött yantrát. Hallgasd meg a hanganyagot és most végezd el az abban foglaltakat.
Káli mudra: összekulcsoljuk a kezeinket, majd mindkét kéz mutatóujjait kiegyenesítjük. Illusztráció az alábbi képen:
Visszacsatolás, értékelés
Visszacsatolás, értékelés:
Ahhoz, hogy célt érjünk, energiára van szükség. Az energia sokféle módon szétforgácsolódik, de az egyik legnagyobb energiamegcsapoló belső hozzáállás a megbocsátásra való képtelenség. Ne hajtsd úgy álomra a fejed a nap végén, hogy valakire, vagy saját magadra haragszol.
Ám haragudjatok, de ne vétkezzetek: a nap le ne menjen a ti haragotokon; [Mát. 5,22. 5 Móz. 24,13.15.]
Igen, ez a szakasz a Bibliából való, és akár hiszel a Bibliában, akár nem, ez egy metafizikai, energetikai törvény, amit történetesen a Bibliában is benne van.
Saját magadnak ártasz, mert álmod nem lesz pihentető. A hosszabb tavú hatásokról ne is beszéljünk.
A saját érdekedünkben szükséges a megbocsátás, nem a másikért.
Gyakorlat 2-8
Most egyenlőre elég, annyi tenni, hogy sorra veszed kikre haragszol és amennyire képes vagy rá, megbocsátasz azoknak a személyeknek, akik sérelmet okoztak
Visszaidézheted , hogy az adott szituációban Te mit hibáztál ? Mi volt a történetben aTe részed?
A gyakorlatnak van egy másik oldala:
Bocsáss meg magadnak is, a saját magadnak, vagy a másoknak okozott károkért, sérelmekért.
A megbocsátás képessége az egyik legnagyobb erény, energiaszintnövelő tényező!
Felsőbb síkokon ez a gyakorlat másképp néz ki, de ezt a ” megbocsátás technikát ne hagyd ki”. A kurzust úgy építettem fel, hogy az alapoktól haladunk felfelé. A kurzus csak így éri el a célját, mutatja meg a valódi erejét. A végére fog összeállni minden, de ehhez nem elég az olvasgatás, és ellenjavalt a ” lépcsők átugrása”.!