Célokhoz vezető út

Az előző modulban már beszéltem az egészség fontosságáról. A mostani modulban -más nézőpontból- erre mégegyszer visszatérek.

Mi a teendő betegség esetén?

Az öndiagnózis után, a tünetek észlelését követően, mérlegelés alapján az öngyógyítás vagy a háziorvos felkeresése a következő lépés, aki- amennyiben szükséges- szakorvosi vizsgálatot kérhet. Az orvosi diagnózis felvételét követően, és az orvosi terápia mellett vagy helyett-, – szintén mérlegelés alapján- igénybe lehet venni alternatív gyógymódokat, pl.: felkeresni természetgyógyászt. Javaslom a holisztikus szemléletű gyógyítókkal való kapcsolatfelvételt, de nincs kőbe vésett szabály.

A problémák egy csoportjánál előnyös, ha holisztikus szemléletű gyógyítót sikerül találni. A betegségek egy része hagyományos orvoslással nem gyógyítható, ráadásul a felesleges gyógyszerszedésnek- és gyakorta felesleges- komoly, egészségkárosító mellékhatásai lehetnek.

A gyógyszeripar mindent megtesz azért, hogy elnyomja az alternatív gyógymódokat, és ennek érdekében sokszor  nagyon durva, erőszakos eszközöket használ. Az emberi elme tudatalattijába is beülteti, hogy a gyógyszerek hozzák a legeredményesebb megoldást. Kiemelkedő ebben a pszichoterápia, ha az orvos azt mondja a betegnek: ” Önnek ezt a gyógyszert egész életében szednie kell”. Ez egy program, és mivel tekintélyszemély mondja, akiben a beteg hisz, valósággá válik.

A törvény szerint természetgyógyász orvosi diagnózist, illetve terápiát nem módosíthat. Másik oldalról nézve, el kell ismerni, hogy a nyugati orvostudomány jó a diagnózisok felállításában.

Mi a teendő akkor, amikor az orvosi kezelés hatástalan, nagy kockázattal járó műtétnek nem akarjuk alávetni magunkat, vagy nem akarunk gyógyszert szedni egy életen át, és más alternatív gyógymód sem vezetett eredményre. Ekkor jönnek a ” csoda módszerek”. Elmehetünk szellemgyógyászhoz, vagy mi magunk gyógyítjuk meg saját magunkat a kurzusban részletezett technikákkal, a hit erejével.

Létezik egy érdekes jelenség, hogy az emberi elme a csodát kívülről várja. Hajlamos elhinni bármit, hinni egy személynek, hinni egy vallásban, hinni egy táplálkozási rendszerben, hinni a ” megbízható” tekintély személyeknek, hinni bármiben egy kivétellel: az ember nem hisz a saját teremtő erejében. Ez nem az ember veleszületett gyengesége, hanem fortélyos, manipulatív erők több ezer éves tudatalattiba ültetett információk hatásának köszönhető, amit most nem részletezek.

A hit erejéről a mi kultúr körünkben ismert  Biblia is megerősíti, amikor Jézus ezt mondja a két vaknak: ” Legyen néktek a hitetek szerint” Máté 9,29

Sokan nem fogadják el a Bibliát, mások azt mondják, hogy a zsinatok által cenzúrázott, vagy részigazságokat tartalmaz.

Ebben most nem foglalok állást, mert messzire vezetne, de nézzük meg ugyanezt a tudomány területéről a placebo, illetve a noplacebo kutatással kapcsolatban, nagyon röviden.

Tudósok az 1960-as években megalkották a nocebo  kifejezést ( amely latinul annyit tesz, ” ártani fogok”, szemben a “tetszeni fogok” jelentésű placebo kifejezéssel), és olyan közömbös anyagokra vonatkoztatták, amelyek ártalmas hatást váltanak ki azáltal, hogy valaki abban hisz, hogy ártani fognak neki ezek az anyagok.

A placebohatás azt jelenti, hogy a hatóanyag nélküli tabletták is beindíthatják a szervezet gyógyulását, ha az illető hisz a tabletta gyógyító erejében.

A gondolatba vetett hitnek ilyen óriási ereje van, akár van igazságalapja, akár nincs….

A gondolatok 70 %-a negatív, másrészről ezek a gondolatok őseink és saját múltbeli tapasztalatainkon alapulnak, melyek egyrészt torzított vagy már régen idejét múlt információk, de erről majd később

Felvetődi a kérdés, mi lenne, ha a gondolatainkat mi irányítanánk tudatosan, és mentálisan megalkotnánk a képzelt jövőnket? Ha végre teljes felelősséget vállálnánk a sorsunkért? Ha elhinnénk, hogy teremtő erővel rendelkezünk?

A lépés nagyon egyszerű, vagy annak tűnik: a külvilágba vetett hit irányát saját magunk, illetve a teremtőerőnk irányába kell fordítani. Ha ez sikerül, akkor nincs szükség placebora, mert a ” placebo” mi magunk vagyunk. A placebohatás kiváltására alkalmasak a teremtő gyakorlatok nemcsak az egészség,de bármely cél vonatkozásában.

Veszélyek az egészség ápolásával kapcsolatban:

• egészségünk elhanyagolása
• túl sok időt szánni az egészségünkre

Találj egyensúlyt céljaid között, és tartsd mindig észben a fő célodat, ne vessz el a részletekben.   Ne váljék az egészségmánia pótcselekvéssé.                   

Hipochonder= képzelt beteg:

Olyan személy, aki eltúlozza betegsége súlyosságát, vagy folyamatosan betegségektől retteg.

Tünetei, hogy a beteg felnagyítja a panaszait, folyamatosan orvosokhoz jár, mindig újabb tüneteket észlel magán. A betegség pszichés eredetű.
Természetesen nem kell képzelt betegnek lennünk, hogy túlzásokba essünk.

Akit égető módon a szíve vágya hajt, megengedhet magának egy kis egyensúlytalanságot. Nem kell az időt, a pénzt és az energiát arra költeni, hogy tökéletesen egészségessé tegyük magunkat. Mit ér a tökéletes egészség, a fittség, ha azt, amit igazán szeretnénk, azt nem érjük el? Használd az igazán fontos dolgokra a teremtő gyakorlatokat, a többit meg oldd meg valahogy.

Visszacsatolás, értékelés

Mi az, amit halogatsz?

Arányaiban mennyi időt, energiát fordítasz a fő célod elérésére?

Mennyit foglalkozol az egészségi állapotoddal? Elhanyagolod, vagy körülötte forog minden gondolatod? Nem aggódod esetleg túl magad?

Naponta mennyi időt fordítasz felesleges tevékenységekre? Pl.: sorozatok „nézegetése”, felesleges beszéd, hosszas lustálkodás, stb.

Sokan panaszkodnak, hogy nincs idejük. Dolgozd ki, hogyan tudnál a  legfontosabb dolgaidra rendszeresen elkülöníteni egy kis időt?

A halogatásról dióhéjban:

„ Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra” szólásmondás igazsága

„ Amíg halogatással töltjük az időt, az élet elsuhan mellettünk” Seneca latin filozófus

„ A jövőkép cselekvés nélkül álmodozás, a jövőkép nélküli cselekvés rémálom” Japán mondás

A halogatás egyik komoly oka, hogy túl sok az az információ, ami nap-, mint nap ér bennünket. Meg kell tanulni szűrni az információkat, céltudatosan és fegyelmezetten. Venni kell a bátorságot, hogy az épp aktuális problémákkal foglalkozzunk.

A halogatás másik oka a motiváció hiánya:

A motiváció lehet külső és belső motiváció. Ha valamit félelemből vagy dicséretet remélve teszel, nem leszel igazán elégedett. Így igazán kreatív sem, mert hiányzik az az energialöket, amit csak a belső motiváció tud megadni. A rossz érzések pedig ragadósak, a vonzás törvénye ekképpen reagál.

Igyekezz felismerni a külső motivációkat és alakíts ki fokozatosan egyre több belső motivációt.

 Lépései:

1. a legnagyobb cél kitűzése, tudva, hogy a célod a kellő időben megvalósul. Így már örömteli várakozással töltheted a napjadat. Cselekszel céljaid érdekében, de nem feszíted túl magad.
2. a mérföldkövek teljesítése. A legnagyobb, legnemesebb célt is lehetséges apró, már könnyebben teljesíthető ún. mérföldkövekre bontani.
3. a jelen pillanat élvezete, amely elégedettséggel tölt el. Amikor kapkodsz, tudd, hogy nem vagy a jelenben, márpedig szeretettel a jelen pillanatban élni a tudatos teremtés legfontosabb alapja. Ebből a magból minden cél elérhető.

A cél elérése nem tesz, csak rövid időre boldoggá. Fontos a célkitűzés, de ne válj célmániássá.

Hasznos, ha olyan tevékenységeket végzel, amit szeretsz.

Ne erőltesd a cselekvést, ami persze nem azt jelenti, hogy nincs szükség némi önfegyelemre,  időnként kellemetlen feladatok elvégzésére. Ezek akkor is jelen vannak, ha a quantum térrel tartod a kapcsolatot, vagyis teremtő gyakorlatokat végzel.

Fontos, hogy kijelölj valami nagyon távoli célt, amit csak képes vagy elképzelni, és amely részcélok elérése által teljesíthető. Így szoktatod magad ahhoz a tudathoz, hogy soha nem érkezel be, mindig úton vagy. Így nem lesz más választásod, minthogy már most jól érzed magad, különben mi értelme a létezésnek?

Előbb van az elégedettség, aztán ennek köszönhetően megjelennek az eredmények is. Emlékezz a vonzás törvényére. Ha igazán szeretjük azt, amit csinálunk, sikeresek leszünk.

Nagyszerű lesz , ha elérsz olyan szintre, amikor lesznek olyan céljaid, amelyben mások boldogulását támogatod. Ez is nevezhető hosszú távú célnak, hiszen az önzés alacsonyabb fokain az embert nem érdekli mások jóléte. Nagyszerű érzés lesz odáig eljutni, hogy már mások örömében is osztozni tudsz. Ekkor értjük meg, hogy nem egymás ellen, hanem egymásért vagyunk, társteremtők.

Felemelő élmény, ha már együttes erővel tevékenykedsz bizonyos célok eléréséért. Ilyenkor a csoportszinergia erejét használod, ami  nagy erő, nevezhetjük idézőjelben” dimenzióugrásnak” is, de nevezhetjük mesterelem hatásnak!

A csoportos jövőkép, a kollektív tudattalan erejéről a későbbiekben írok. Lásd majd: ősi magyar bölcselet, hagyományainkat.

A kapcsolatokról néhány szó:

Ha rossz társasággal veszed körbe magad, nincs az az akaraterő, amely hosszú távon az ilyen  gátló körülmények fölött győzedelmeskedne.

Meg kell tanulni kimondani a megfelelő időben az igent, és főleg a nemet is! Ennek a két szócskának a megfelelő időben való használatával magasabb fokozat elérése válik  lehetővé, igazi varázsereje van, hiszen az életünk minden pillanat az „igen” és a „nem” tudatos, vagy tudattalan választásainak eredménye. Ilyen egyszerűen működik egy számítógép is. / 1 és 0 /

A körülötted lévő embereket helyezd koncentrikus körökbe. Tudd, hogy kiben, milyen mértékig bízhatsz meg. A szíved közepére csak egy lény kerülhet, ha Ő még nem foglalta el méltó helyét, oda mást, ha teheted, ne tegyél. Amíg más van a helyén, addig a vágyott személy nem érkezhet meg az életedbe, hiába végzel teremtő gyakorlatokat. Ez a mentális, vagy pszichológiai oldala a mágiának.

Nem kell az embereket elutasítani. Az „ellenségednek” is köszönhetsz, attól még, hogy nem együtt vacsoráztok.

Ha gazdag szeretnél lenni, keresd a nálad vagyonosabb emberek társaságát, ha egészséges, boldog, akkor keresd az …, de innen már Te  folytatod a sort…

Gyakorlat

Értékeld kapcsolataid. Milyen társakat szeretnél magad köré?

Keress  hasonló érdeklődésű társakat.

Tanulj meg határozottan nemet mondani, ha szükséges. Ha meg akarsz mindenáron felelni, és mindenre igent mondasz, egy idő után átnéznek rajtad, és kihasználnak.

Szellemi törvények

Adok-, kapok törvénye

Az adok, kapok, törvénye biztosítja azt az energiaáramlást, amely egy körfolyamatot hoz létre. Tudjuk már azt is, hogy a körfolyamatok alkotják a létezés alapjait, amit a kurzus első moduljaiban ismertettem.

Egyszerűen: amikor valami jót önmagadból kiküldesz, sugárzol / gondolat, szó, cselekedet formájában/, és őszintén is teszed előbb-utóbb „visszakanyarodik” hozzád.

A törvény tudatos alkalmazása biztosítja számunkra a bőséget,  és nemcsak anyagi értelemben.

Nem árt tudni, ha nem kapsz semmit, ami jó számomra,mielőtt áldozatnak éreznéd magad, érdemes a körfolyamatot kezdeményezéssel beindítani!

A törvény megvalósításánál nemcsak tárgyakat adhatunk, hanem főként- és ez sokszor a nagyobb érték- építő gondolatokat, elismerést, áldást, szeretetet, figyelmességet, tapintatot.

A legértékesebb, amikor a szeretett társadnak, szüleidnek, gyermekeidned az idődet, és ezen belül a figyelmed adod oda. A koncentrált figyelem hatalmas energia, nevezzük varázskulcsnak, és minden túlzás nélkül!

Gyakorlat

Fogadd örömmel, hálával, amit kapsz a természettől, a  napfényt, az évszakokat, az esőt.

Nyitott szívvel fogadd, amit az embertársaidtól ajándék, pénz, szeretet, elismerés formájában kapsz, és légy érte hálás.

Hálásak, örömteliek lehetünk csak azért, hogy egyáltalán lélegzünk, élvezve a tiszta létezés csodáját.