A kovásszal vagy az élesztővel készített kenyér a jobb választás? A kovásszal készített kenyér a régi idők kedvenc kenyerét idézi,, ami mostanában egyre népszerűbb. Na, de miért is? Sok ember úgy gondolja, hogy a kovásszal készített kenyér egészségesebb és ráadásul...
Miért nem szenvedtek nagyszüleink ételallergiában? Ételallergiában és az ételintoleranciaban szenvedők száma világszerte fokozatosan növekszik. Vajon mi lehet ennek az oka, méginkább okai? 1. Elődeink természetes és szezonális ételeket fogyasztottak. Ma az élelmiszer...
AZ EMÉSZTÉSI PROBLÉMÁK HOLISZTIKUS MEGKÖZELÍTÉSE A cikket a test- lélek-szellem hármasságának, kölcsönös kapcsolatának figyelembevételével, holisztikus nézőpontból állítottam össze. Minden nagy gyógyító rendszer / tibeti,indiai, kínai/ kiemelt figyelmet tulajdonít a...
A tudomány által is igazolt BÖJT előnyei A böjt napjainkban egyre nagyobb jelentőségűvé válik. Ennek okairól egy következő cikkemben írok. A böjt egy olyan gyakorlat ,amely évszázadokra nyúlik vissza, és központi szerepet játszott, számos kultúrában és vallásban...
Az egészségügyi szervezetek már régóta figyelmeztetnek minket a só veszélyeiről. Ez azért van, mert azt állítják, hogy a magas sótartalom számos egészségügyi problémát okoz, beleértve a magas vérnyomást és a szívbetegségeket. Azonban az évtizedek során végzett kutatás...
A tojás az egyik olyan étel, amely “szuperételnek” minősül. Íme 10, a humán tanulmányokban megerősített tojás egészségügyi előnye. Hihetetlenül tápláló Egy egész tojás tartalmaz minden olyan tápanyagot, amely egy óriási petesejtet/ a tojást/ egy csirkévé...
Sikeres letöltés! A PDF a megadott email címedre megy!
MÉREGTELENÍTS 1 NAP ALATT-LETÖLTÉS
Kérlek add meg, hová küldhetem az ingyenes útmutatót!
You have Successfully Subscribed!
ÖNBIZALOMNÖVELŐ FORMULA
Út az anyagi bőséghez
Sikeresen letöltés!
ÚTMUTATÓ
LETÖLTÉS
A mindfulnessről olvashatunk számos könyvet, de amíg ki nem próbáljuk, mit is jelent pontosan csinálni( gyakorolni a meditációt, addig nem fogjuk pontosan tudni mi is az )
